WELLNESS
Wellness rodičů s dětmi
Saunování dětem prospívá
- snížení výskytu onemocnění horních cest dýchacích virového původu, případně zmírnění a zkrácení průběhu tohoto onemocnění, příznivý vliv na léčbu astmatu
- uvolnění svalstva v průduškách, čímž dochází ke snížení nebo úplnému vymizení dýchacích potíží
- zvýšení tělesné otužilosti
- celkové posílení organismu a podpora jeho vlastních obranných sil
- rozvoj duševní pohody, psychické zdatnosti a odolnosti
- výcvik k návykům zdravého životního stylu, zvládnutí sebeobsluhy a osobní hygieny
Přestože jsou země, kde se začíná se saunováním miminek velmi brzy po narození, u nás se doporučuje začít nejdřív ve třech měsících, kdy je termoregulace dětí již dobře vyvinuta.
Děti se zahřívají rychleji, proto je délka pobytu v saunové kabině kratší. Kojenci a batolata se prohřívají maximálně 3 minuty, větší děti maximálně 8 minut. Ochlazování je také krátké, většinou pod vlažnou sprchou v náručí rodiče. Na závěr je možné osvěžení studenější vodou. Zpočátku stačí jediné prohřátí a osprchování.
Malé děti by měly ležet na spodní lavici při teplotách do 60°C a prohřívat se kratší dobu. Pro miminka je sauna prohřátá jen na 40 - 45°C.
WELLNESS RODIČŮ S DĚTMI OD 3 DO 12 LET
každou sobotu a neděli od 10 h do 12 h
vstupné: https://www.relaxtrinec.cz/cenik/
SAUNOVÁNÍ DĚTÍ NAD 12 LET
kdykoli - pouze však v doprovodu osoby starší 18 let
Wellness a otužování dětí v mateřských školách
Jedná se o ozdravný kurz dětí probíhající v rámci jejich pobytu v MŠ
Přínos pro děti
- pozitivní vliv na zdraví - viz výše
- rozvoj návyků zdravého životního stylu
- zvládnutí sebeobsluhy
- zvládnutí osobní hygieny
- přijetí dietního a pitného režimu
- osvojení behaviorálního chování při pobytu v prohřívárně
- rozvoje duševní pohody, psychické zdatnosti a odolnosti
cena : 1 500 Kč ( 10 lekcí )
-na tento kurz je možno využít příspěvek zdravotní pojišťovny
RESTAURACE
- naše restaurace mimo jiné nabízí i hrací koutek pro děti, ve kterém se vaše děti určitě nebudou nudit, v létě mohou děti využívat dětské hřiště, které je součástí venkovní terasy