Power jóga-každou středu od 18.30

Power jóga-každou středu od 18.30

pro skvělou fyzickou formu i duševní naladění

pro radost z pohybu

pro zpevnění těla a posílení páteře

- dynamičtější a silovější formou než klasická jóga

 

  • podporuje psychické zdraví
  • posiluje nervový systém i rovnováhu
  • aktivujete hluboko uložené stabilizační svaly
  • podporuje správnou funkčnost kloubů a páteře
  • viditelně zformuje postavu
  • zbavuje zadýchávání při chůzi do schodů

Začínáme 8. 6. - každou středu od 16 h;

permanentka na 10 lekcí - 950 Kč;

jedna lekce 110 Kč.

Těší se na vás Tomáš.