English
Polsky
Power jóga-každou středu od 18.30
pro skvělou fyzickou formu i duševní naladění
pro radost z pohybu
pro zpevnění těla a posílení páteře
- dynamičtější a silovější formou než klasická jóga
- podporuje psychické zdraví
- posiluje nervový systém i rovnováhu
- aktivujete hluboko uložené stabilizační svaly
- podporuje správnou funkčnost kloubů a páteře
- viditelně zformuje postavu
- zbavuje zadýchávání při chůzi do schodů
Začínáme 8. 6. - každou středu od 16 h;
permanentka na 10 lekcí - 950 Kč;
jedna lekce 110 Kč.
Těší se na vás Tomáš.
