Pohybové kurzy od podzimu
Prázdniny končí, vánoce daleko. Připravujeme opět Vaše oblíbené kurzy s našimi trenéry a nově Zadečkový kruháč s Krystynou, Kardio Dance s Lenkou a Intense Body Workout s Mirkou. Podívejte, co se chystá.
Aktualizováno 19. 9. 2021: trenéři / detailní rozpis cvičení / nový trénink Intense Body Workout
Power jóga síla a vyváženost těla i duše |
Tonáš Byrtus |
Zadečkový trénink ladné křivky, pohyby i držení těla |
Krystyna Raszková |
Kardio dance soulad hudby a naplňujícího pohybu |
Lenka Nytrová |
Pilates flexibilita těla, síla a dýchání |
Inka Stanieczková / Marcela Dudová |
Kruhový trénink intervalové silové cvičení |
Tomáš Byrtus / Eve Ďoubalová / Mirka Kaletová |
TRX závěsné cvičení rozvíjející tělesnou sílu, pružnost a pohyblivost |
Tomáš Byrtus |
Zpět do formy s Katkou intenzivní práce na zlepšení kondice a zdraví |
Kateřina Žabková |
Intense Body Workout intervalový trénink |
Mirka Kaletová |
Salsa pro jednotlivce i páry |
Mateusz Pawlovski |
Časy cvičení pro podzim 2021 najdete v rozpisu cvičení
Věnujte prosím pozornost těmto informacím k jednotlivým kurzům:
- Kruhový trénink v pondělí od 17.30 vede do 11. 10. 2021 Tomáš Byrtus, poté od 18. 10. 2021 Eva Ďoubalová
- TRX s Tomášem Byrtusem běží do 5. 10. 2021 a po přestávce bude obnoven na přelomu listopadu / prosince 2021
- Kruhový trénink v úterý od 18.30 vede do 5. 10. 2021 Tomáš Byrtus, poté od 12. 10. 2021 Mirka Kaletová
- Zadečkový kurz s Krystynou Raszkovou začíná od 29. 9. 2021
- Power jóga s Tomášem Byrtusem bude začínat na přelomu listopadu / prosince 2021
- Kardio Dance s Lenkou Nytrovou začíná 8. 10. 2021
- Zpět do formy k Katkou začíná 4. 10. 2021
Kontakt:
tel.: 558 988 250
e-mail: recepce@relaxtrinec.cz